今日立秋（2025年8月7日），古有“貼秋膘”之俗，而今人們更講究科學(xué)進補與體重管理。明日將迎來我國第17個“全民健身日”，全民運動已成健康消費的重要趨勢。近年來，在“健康中國2030”戰(zhàn)略深入推進下，涵蓋健身運動、營養(yǎng)管理、醫(yī)學(xué)干預(yù)等領(lǐng)域的“減重經(jīng)濟”持續(xù)升溫。

我國減重市場潛力如何？“減重經(jīng)濟”催生了哪些消費新場景？體重管理賽道里有哪些機遇和挑戰(zhàn)？本期《財經(jīng)二十四節(jié)氣》帶你看。

01 中國超重肥胖成年人超五成

“減重經(jīng)濟”迎千億級風(fēng)口

肥胖，正成為困擾國人健康的一大問題。據(jù)《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告(2020)》，2018年我國成人超重率34.3%、肥胖率16.4%。這意味著，中國每兩個成年人中就有一個超重或肥胖。青少年肥胖問題同樣不容樂觀，6—17歲兒童青少年超重率和肥胖率分別為11.1%和7.9%，并呈逐年遞增趨勢。

國家衛(wèi)健委發(fā)布的《體重管理指導(dǎo)原則（2024年版）》指出，有研究預(yù)測，若該趨勢得不到有效遏制，2030年我國成人、兒童超重肥胖率將分別達到70.5%和31.8%。

世界衛(wèi)生組織將肥胖定義為一種慢性代謝性疾病，肥胖不僅影響個人健康，更帶來沉重的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。世界肥胖聯(lián)盟預(yù)測，如不采取行動，超重和肥胖對全球經(jīng)濟的影響到2035年將達到每年4.32萬億美元。在我國，肥胖相關(guān)疾病導(dǎo)致的醫(yī)療支出同樣不容小覷，有研究預(yù)測，到2030年我國歸因于超重肥胖的醫(yī)療費用將達到4180億元人民幣。

為應(yīng)對日益嚴(yán)峻的超重與肥胖問題，自2024年6月起，國家衛(wèi)健委會同多部門聯(lián)合啟動為期三年的“體重管理年”活動。今年兩會期間，“體重管理”成熱門關(guān)鍵詞。隨著政策支持加碼和公眾意識提升，“減重經(jīng)濟”正撬動消費大市場。FDL數(shù)食主張發(fā)布的《2025年體重管理食品趨勢報告》顯示，我國體重管理市場規(guī)模今年有望達到3260億元。

02  體重管理賽道火熱

帶火多元消費場景

圍繞“管住嘴、邁開腿、躺著瘦”等需求，“減重經(jīng)濟”正催生出一系列消費業(yè)態(tài)。

輕食代餐正加速融入大眾日常，低糖、低脂、低熱量成其主打賣點。嘉世咨詢《2025中國外賣市場現(xiàn)狀報告》顯示，健康輕食類訂單占比從2020年的12%上升至2025年的25%，消費者需求增長顯著。據(jù)EBC健康輕食大會預(yù)測，2025年中國輕食市場規(guī)模將突破1200億元，年復(fù)合增長率達29.3%。

越來越多消費者走進健身房，美團平臺數(shù)據(jù)顯示，今年6月以來，“健身月卡、次卡”搜索量同比增長31.6%，“24小時自助健身房次卡”搜索量同比增長96.9%。線上健身App和智能可穿戴設(shè)備的熱度也持續(xù)攀升，Keep與人民健康發(fā)布的《2024國民健身趨勢趣讀》數(shù)據(jù)顯示，近10%的跑者選擇通過智能設(shè)備監(jiān)測跑步數(shù)據(jù)。

減重藥物市場同樣火熱。據(jù)弗若斯特沙利文報告，預(yù)計到2025年，我國減重藥物市場規(guī)模將達到87億元，至2030年預(yù)計達到149億元。被譽為“減重神藥”的司美格魯肽在社交平臺上頻頻引起熱議，以GLP-1類藥物為代表的新型減重藥正獲得廣泛關(guān)注，諾和諾德、禮來、信達生物制藥、麗珠集團、華東醫(yī)藥等眾多藥企入局。京東健康黑板報數(shù)據(jù)顯示，今年618期間，減肥調(diào)理用藥在京東健康成交同比增長超3倍，其中GLP-1類用藥成交用戶數(shù)近30萬。

在“體重管理年”行動的推動下，全國多地醫(yī)療機構(gòu)開設(shè)體重管理門診，營養(yǎng)科、內(nèi)分泌科、中醫(yī)科等也正系統(tǒng)化接入科學(xué)減重服務(wù)，涵蓋飲食指導(dǎo)、心理輔導(dǎo)與激素調(diào)節(jié)等專業(yè)流程。

03 熱潮之下

“減重經(jīng)濟”機遇與挑戰(zhàn)并存

行業(yè)熱潮之下，部分減重產(chǎn)品也暴露出缺乏驗證、宣傳過度等問題。黑貓投訴平臺顯示，截至8月4日，含有“體重管理”關(guān)鍵詞的投訴達831條，“減肥”關(guān)鍵詞的投訴超過2萬條，內(nèi)容集中在虛假宣傳、夸大療效、商家跑路、拒不退款等方面。

曾被視作減重捷徑的各類減重機構(gòu)，也存在著標(biāo)準(zhǔn)缺失與監(jiān)管不足的問題——不少機構(gòu)資質(zhì)存疑，效果缺乏權(quán)威驗證，雖以集訓(xùn)、專業(yè)指導(dǎo)等模式吸引消費者，卻在實際服務(wù)中問題頻出?！昂炏鲁兄Z減重效果的合同，效果不佳提出退還費用但被拒絕”“因環(huán)境差要求退營，營方不愿退回費用并以霸王條款推脫”等案例屢見不鮮。

與此同時，消費者的減重理念也在發(fā)生轉(zhuǎn)變，越來越多的人傾向于選擇有醫(yī)學(xué)指導(dǎo)、營養(yǎng)均衡、可持續(xù)跟進的產(chǎn)品與服務(wù)?？梢灶A(yù)見的是，隨著“體重管理年”行動持續(xù)推進，行業(yè)規(guī)范逐步完善，“減重經(jīng)濟”也將不斷成熟，邁向更健康的發(fā)展軌道。

出品 | 南方財經(jīng)全媒體集團  21世紀(jì)經(jīng)濟報道

策劃 | 創(chuàng)意互動工作室

統(tǒng)籌 | 袁丁 林軍明 

文案 | 黃蘭雯 實習(xí)生馬詩雨

設(shè)計 | 李基禮 黎旭廷 實習(xí)生高藝修

審校 | 強燕 黃志明